Dẫn xuất vitamin A

Retinol là gì?

Còn gọi: Retinal · Retinaldehyde · Retinyl palmitate · Pro-Retinol

Dẫn xuất vitamin A, nhóm hoạt chất được nghiên cứu nhiều nhất về nếp nhăn và kết cấu da. Đổi lại, đây cũng là hoạt chất dễ gây khô tróc nhất nếu bắt đầu sai cách.

Retinol là gì?

Retinol là một dạng vitamin A dùng ngoài da. Khi thấm vào da, nó được chuyển hoá dần thành retinoic acid — dạng có hoạt tính. Vì phải qua bước chuyển hoá nên retinol tác dụng chậm hơn thuốc kê đơn nhưng cũng dịu hơn. Retinal (retinaldehyde) mạnh hơn retinol một bậc, còn retinyl palmitate là dạng nhẹ nhất.

Công dụng

Hỗ trợ làm mờ nếp nhăn nông và cải thiện độ đàn hồi của da
Hỗ trợ làm đều màu da và mờ vết thâm sau mụn
Giúp bề mặt da mịn hơn, lỗ chân lông trông đỡ rõ
Hỗ trợ giảm mụn nhờ giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn

Nồng độ thường gặp

Thường gặp 0,1% – 1%. Người mới nên bắt đầu ở 0,1–0,3%. Retinal thường ở 0,05–0,1% vì mạnh hơn.

Cách bắt đầu

Bắt đầu 2 buổi tối một tuần trong 2–3 tuần, da chịu được thì tăng dần lên cách tối. Bôi lên da khô hẳn, lượng bằng hạt đậu cho cả mặt. Giai đoạn da khô tróc nhẹ thường kéo dài 2–6 tuần.

Kết hợp tốt với

Niacinamide
Ceramide
Hyaluronic acid
Panthenol (B5)

Thận trọng khi dùng chung

AHA/BHA dùng cùng buổi
Vitamin C dạng ascorbic acid dùng cùng buổi
Benzoyl peroxide

Lưu ý khi dùng

Bắt buộc chống nắng ban ngày. Retinol làm da nhạy nắng hơn, dùng mà bỏ chống nắng là mất phần lớn lợi ích.

Ai nên thận trọng

Phụ nữ mang thai và đang cho con bú không dùng dẫn xuất vitamin A dạng bôi. Da đang viêm, bong tróc hoặc vừa kích ứng thì để da hồi phục rồi mới bắt đầu.